کتابهای مقدس(قرآن) : رهایی از غم و افسردگی

سه دستور خدا برای رهایی از دلتنگی و افسردگی:

"قطعا مى‏ دانیم که سینه تو از آنچه مى‏ گویند تنگ مى ‏شود (۹۷)

پس با ستایش پروردگارت تسبیح گوى و از سجده‏ کنندگان باش (۹۸)

و پروردگارت را پرستش کن تا اینکه یقین تو فرا رسد (۹۹)"

سوره حجر

شرح

در آغاز کا ر رسالت   پیامبر اسلام با مشکلات فراوان روبرو بود. از جمله  تعداد زیاد و قدرت مادی و نظامی  و اجتماعی خدا ناباوران و اذیتها  و طعنه های آنان که روز افزدن بود. از همین روی پیامبر دلتنگ و دل آزرده می شد.

خداوند به او گفت که تسبیح خدای گوی و سجده کن و از پرستند گان خدای باش تا روزهای یقین فرار رسد. 

یکی از بزرگان اهل معنی می گفت : بطری چون پر و سرریز شود باید آنرا به سمت زمین برگرداند تا خالی شود و به تعادل برسد.

انسان هم همینطور است برای خالی شدن از غمها باید به خدا سجده کند و تسبیح خداوند گوید تاغمهایش از دل بیرون روند.